挪威孕妇哺乳期鱼油 180粒

【服用方法】

标准计量为每天2粒

【适用人群】

备孕，怀孕以及哺乳期的女性

【服用方法】

每日两粒，餐后温水吞服

【产品介绍】

鱼油中的DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

在怀孕期和母乳阶段，DHA是从母亲身体里取得。断奶之后，应该给宝宝吃有DHA添加的配方奶，或者每天这个胶囊。但是奶粉里的DHA容易氧化掉, 所以建议单独补充DHA。

妊娠期间胎儿DHA需求量的增加情形

妊娠周数 27周(近7个月) 约50mg
妊娠周数30周(7个月) 约100mg
妊娠周数31-40周(7-近10个月) 缓慢增加到150mg
妊娠周数41-45周(10-11个月或出生后) 迅速增加到280mg

DHA是宝宝眼睛和大脑发育所需要的蛋白质。宝宝眼睛在胎儿阶段发育完成，大脑的发育则持续到宝宝2岁。宝宝DHA的摄入是通过怀孕期取自母体，以及出生后取自母乳。母亲不能自己生产DHA，所有DHA是从食物中来的。现代人的饮食里， DHA的摄取量远远不能满足需要。一个怀孕和母乳喂养的妈妈，每天需要摄入300毫克的DHA。在美国的研究发现，孕妇们的平均摄入量是在50毫克左右，这之间的差距，需要从别的来源补充。

宝宝的大脑在2岁左右发育完成，DHA需要从怀孕期一直补到宝宝2岁，这之后需要量就很少，从食物里面摄取的就足够了。